Düzgün qidalanma diqqətin və idrak funksiyalarının yaxşılaşmasına kömək edir, həmçinin uzunmüddətli perspektivdə Alzhei

Harvard universitetindən olan həkim, şəkərdən imtina etdikdən cəmi iki həftə sonra orqanizmdə baş verən dəyişikliklərdə

Qara şokoladın günün müəyyən vaxtlarında qəbul edilməsi çəki itkisinə və ürək sağlamlığının yaxşılaşmasına kömək edə bi

Milli.Az dünyanın nüfuzlu və məşhur ulduz falları portalları "Horoscope" və "Astrology"yə istinadən bu günün qoroskopu

"Sağlam uşaq - xoşbəxt gələcək, xoşbəxt ailə deməkdir. Cəmiyyətə həm fiziki, həm də əqli cəhətdən sağlam fərd vermək və

Probiyotiklər sağlam bağırsaq florasının əsasını təşkil edir və ümumi immuniteti gücləndirir. AzPost bildirir ki, Türki

Bu ilin yanvar-aprel aylarında Azərbaycanda 85,1 min ton şəkər və qənd istehsal edilib. Bu, 2024-cü ilin eyni dövrü ilə

Dəriyə qulluq üzrə ixtisaslaşmış həkim Samuel Çoduri sosial şəbəkədə paylaşdığı videoda ayaq göbələklərinin yalnız ayaq

Dopamin insanın motivasiya, əhval-ruhiyyə və davranışlarını tənzimləyən əsas neyromodulyatorlardan biridir.News24.az Sf

Dopamin insanın motivasiya, əhval-ruhiyyə və davranışlarını tənzimləyən əsas neyromodulyatorlardan biridir.  Sfera.az

"Trans yağların ürəyə zərəri var, çünki onlar yaxşı xolesterinin (HDL) miqdarını azaldır, pis xolesterinin (LDL) miqdar

Sağlam həyat tərzi yaşamaq və onu qorumaq üçün bir sıra vacib vərdişləri mənimsəmək lazımdır. Düzgün qidalanma, müntəzə

Hər kəs sağlam bir şəkildə yaşlanmaq istəyir. Vitaminlə zəngin qidalar yemək, daimi aktivlik, zehni məşğul saxlamaq, st

Arıqlamaq bir çox insan üçün səbr və nizam-intizam tələb edən bir prosesdir. Ancaq düzgün addımlar atmağınıza baxmayara

Havanın dəyişməsi, yaşadığımız stress, yuxusuzluq və balanssız qidalanma immunitet sistemini zəiflədir. Bu səbəbdən d

Ana-ata olmaq istəyənlər düyü və şəkərdən uzaq durmalıdır. Sonsuzluq problemi yaşayanlar isə gündə bir yemək qaşığından

Xərçəng bütün dünyada ürək və damar xəstəliklərindən sonra ən çox ölümə yol açan xəstəlikdir. Publika.az xəbər verir

Sağlam olmağın əsas şərtlərindən biri də düzgün qidalanmadır. Düzgün qidalanma orqanizmi nəinki enerji ilə təhciz etmə

Xurmanın faydaları saymaqla bitmir. Bir çox önəmli vitamin, mineral və lif qaynağıdır. 100 qram xurmada 2.5 qram prote